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Du bist ständig geschäftlich unterwegs?
Du möchtest zur inneren Ruhe kommen?
Du möchtest Zeit für dich haben?
Du liebst Malen?

In diesem Kurs entspannen wir uns und erlernen uns auf unsere Atmung zu konzentrieren. Kommen zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.

Was erwartet dich?
Wir treffen uns 1x pro Woche (drei Donnerstag) per Zoom für
60 Minuten.
Mit den Entspannungstechniken: Meditation, Atemübungen, Klopftechnik und innere Übungen
Anschließend werden wir dies mit meditativen Malen intensivieren
( Buntstiften, Acrylfarben, Bleistift )

Dieser Workshop findet von statt. 29.10/ 5.11/12.11.2020

Uhrzeit: 19:00 – 20:00 Uhr

Was benötigst Du ?
Isomatte, Kissen, Decke oder Stuhl, Blattpapier A4 oder A5, Buntstifte oder Bleistifte

Preis: 130 €

Ich freue mich auf Dich

Du erhälst alle Informationen zu dem Workshop und den Zoom Link jeweils bei der Anmeldung.

 Informationen/Anmeldung:

nicole@nicoleschmidteggers.de, Mobil: 01523/1702696